想知道美尼尔综合症的预防方法有哪些？下面就让郑州民生耳鼻喉医院的医生来为我们详细介绍。

　　①.饮食调养。美尼尔氏综合症病人的饮食食谱以富有营养和新鲜清淡为原则，多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。

　　②.精神调养。美尼尔氏综合症病人的精神调养，也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可导致肝阳上亢或肝风内动，诱发眩晕。因此，美尼尔氏综合症病人应胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定，对预防美尼尔氏综合症发病和减轻发作十分重要。

　　③.休息起居。过度疲劳 ，睡眠不足为美尼尔氏综合症的诱发因素之一。不论美尼尔氏综合症发作时或发作后都应注意休息，保证充足的睡眠。美尼尔氏综合症病人往往在充足睡眠醒后症状减轻或消失。再者，应尽量避免头颈左右前后的转动，如内耳病变，可因头位改变影响前庭系统而发作眩晕;颈椎病患者颈部转动或仰俯，可使椎动脉受压而影响血液循环，脑供血减少而发作眩晕。声和光的刺激也可加重眩晕，故居室宜安静，光线暗淡，或闭目休息。

　　④.进行前庭功能锻炼，首先确定激发因素。确定激发因素是根据：⑴病人自己提供的可以激发眩晕的动作和体位;

　　⑵医生检查时发现激发眩晕的体位或动作，如突然转头、抬头、低头、弯腰等动作。

　　将全部激发眩晕的体位和动作列为锻炼项目，先易后难。确定激发眩晕的体位后，进行实地锻炼，每日两次，每次重复激发眩晕的体位和动作，时间尽量长一些，每种动作重复5次以上，天天训练连续1--3个月，绝大多数眩晕者经过锻炼后是可以消除的。但注意在要有亲人陪练，因这些动作易诱发眩晕症的发作。

　　美尼尔氏综合症怎么治疗呢？

　　郑州民生耳鼻喉医院作为河南省专业专科医院，对患者进行全面的检查，确定病因病情，针对性的制定治疗方案，效果显着。整合具有多年临床经验的医生组，出治疗美尼尔氏综合症的新方法——郑州民生耳鼻喉医院，该方法集查找病因、确诊病情、制定具体治疗方案为一体，规范的疗程，更确保了治果。

　　“郑州民生耳鼻喉医院全元复聪方法” 首先采用美国GSI测听声阻抗系统进行诊断，检测，确定病情轻重，为之后的具体治疗提供病情依据。其次通过穴位针刺、营养注射、红光理疗、声频共振、口服中药进行治疗。其中的穴位针刺好比射击，力求准确;营养注射好比跑步，讲究持久的效力，很多患者通过五步综合方法重回健康。

　　医生提醒患者：美尼尔氏综合症的主要症状是毫无征兆的突发性剧烈眩晕、耳鸣、同侧头及耳内闷胀感、听力障碍等，如果发现有这些症状，应及时到专业的耳鼻喉医院治疗，以免造成更大的危害。

　　民生医院广大医务工作者牢记为人民服务的优良传统，医院开通网络预约挂号服务，患者可通过网上预约进行挂号，免去排队之苦。同时患者若有耳鼻喉疾病方面的疑问或是要了解耳鼻喉疾病知识，均可进入在线咨询，在线医生将为广大患者答疑解惑。

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